据世界卫生组织（WHO）统计，全球约有 60%-70% 的人遭受过不同程度的脊柱问题困扰，脊柱疾病已成为危害人类健康的三大疾病之一，仅次于心脑血管疾病和癌症。在我国，随着现代生活方式的改变，脊柱健康问题呈现出年轻化、普遍化的趋势。青少年脊柱侧弯发病率逐年上升，成年人颈椎病、腰椎间盘突出等疾病高发，老年人因脊柱退行性病变导致的疼痛和功能障碍更是严重影响生活质量。

党的二十届三中全会通过的《中共中央关于进一步全面深化改革、推进中国式现代化的决定》提出积极应对人口老龄化，完善发展养老事业和养老产业政策机制。发展银发经济，创造适合老年人的多样化、个性化就业岗位。按照自愿、弹性原则，稳妥有序推进渐进式延迟法定退休年龄改革。优化基本养老服务供给，培育社区养老服务机构，健全公办养老机构运营机制，鼓励和引导企业等社会力量积极参与，推进互助性养老服务，促进医养结合。加快补齐农村养老服务短板。改善对孤寡、残障失能等特殊困难老年人的服务，加快建立长期护理保险制度。

颈椎病又称颈椎综合征，包括：颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症，是一种以退行性病理改变为基础的疾病的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘突出、韧带增厚，导致颈椎肌肉肌腱劳损、小关节老化、脊髓、神经根或椎动脉受压，从而出现一系列功能障碍和疼痛的临床综合征。在临床上，往往不是单一病变，常是两种及以上的颈椎病共存。

随着智能手机和电脑的普及，"低头族" 和 "久坐族" 越来越多，颈椎病已成为现代人的高发疾病。颈部疼痛是最典型信号，临床表现主要有颈肩背疼痛，上肢疼痛、麻木和无力，手指麻木，下肢无力，行走困难，头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等，有些甚至出现类似于心绞痛症状的胸部疼痛。

生活细节决定颈椎健康​，睡觉注意调节枕头高度，仰卧时高度为一拳，侧卧时与肩同高，维持颈椎自然曲度；​每天适度活动脖颈，避免久坐不动；​注意环境防护，空调房颈部佩戴护颈巾，避免直吹冷风；结合适当的体育锻炼如游泳（自由泳、蛙泳为主）、打羽毛球等，增强肩颈肌肉力量，运动过程要注意避免快速甩头、过度后伸等危险动作。

鹊兄古法铜壶采用中西医技术结合，主要运用“ 电、磁、热、水 ”四种自然原理，将传统中医的针灸、刮痧、拔罐、推拿、按摩、热敷、正骨、砭石，八大疗法与现代低频电脉冲技术结合，通过仪器的垂直靶向性渗透，将热渗透到皮下深层组织中，以热引寒，热进寒出，通过铜壶的高渗透性，直达病灶点解决身体的炎症痛症，促进血液循环，加速身体的新陈代谢，调节全身的经络，通过低频电流刺激肌肉收缩，可增强肌肉力量，改善肌肉血液循环，缓解肌肉萎缩，同时抑制疼痛信号的传导，达到镇痛效果。

颈椎是支撑头颅的「生命支柱」，更是连接大脑与身体的「信息枢纽」。守护颈椎健康就是守护我们的生命质量。让我们共同关注颈椎健康，从日常生活中的小事做起，养成良好的生活习惯，合理运动，科学护颈。同时，也要关注身边人的颈椎健康，尤其是青少年和老年人，及时发现和预防颈椎问题。让我们一起行动起来，用实际行动呵护我们的颈椎，让它始终保持健康的状态，支撑我们迎接美好的生活。